ΣΤΑΜΑΤΑ ΝΑ ΣΥΓΚΡΙΝΕΣΑΙ!

Πώς βλέπεις τον εαυτό σου όταν κοιτάζεσαι στον καθρέπτη; Τι πιστεύεις για την εμφάνισή σου; Πώς αισθάνεσαι για το σώμα σου και τη δομή του, για το βάρος σου και το ύψος σου; Πώς αισθάνεσαι “μέσα” στο σώμα σου;

Θετική εικόνα σώματος είναι να:

    • αποδέχεσαι το σώμα σου όπως είναι
    • κατανοείς ότι η εξωτερική εμφάνιση δεν αντικατοπτρίζει τον χαρακτήρα και την αξία ενός ανθρώπου
    • αισθάνεσαι υπερήφανος για το σώμα σου, νιώθεις αυτοπεποίθηση

Αρνητική εικόνα σώματος είναι να:

  • πιστεύεις ότι μόνο οι άλλοι άνθρωποι είναι ελκυστικοί
  • αισθάνεσαι άσχημα για το σώμα σου και ντρέπεσαι για αυτό
  • νιώθεις άβολα “μέσα” στο σώμα σου

Η δομή του ανθρώπινου σώματος είναι μια. Αυτό που μεταβάλλεται διαρκώς είναι η έννοια της ομορφιάς

1900-1910

27591116_10155064183307797_1496509938_n

1920

27583132_10155064183387797_1031791569_n-1

1930

27496449_10155064183427797_409749346_n

1940

27591397_10155064183512797_163623842_n

1950

27497772_10155064185832797_1911106892_n

1960

27496658_10155064186032797_473370576_n

1970

27661249_10155064186817797_1627431729_n

1980

27394839_10155064195527797_733804576_n

1990

27497365_10155064197687797_768717393_n

2000

27496427_10155064198412797_274348650_n

2010: Healthy Freak Vs Καμπύλες

Σταμάτα να συγκρίνεσαι!

Τελικά, ποια εικόνα είναι πιο όμορφη;

Αυτή; 

27496092_10155064204322797_568360608_n

‘Η αυτή;

27658400_10155064204977797_172009390_n

Λίγη τροφή για σκέψη…

Advertisements

Σχολιάστε

Εισάγετε τα παρακάτω στοιχεία ή επιλέξτε ένα εικονίδιο για να συνδεθείτε:

Λογότυπο WordPress.com

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό WordPress.com. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Φωτογραφία Google+

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Google+. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Φωτογραφία Twitter

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Twitter. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Φωτογραφία Facebook

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Facebook. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Σύνδεση με %s