ΤΕΣΤ ΕΙΚΟΝΑΣ ΣΩΜΑΤΟΣ

Image

Παρατήρησε τις φιγούρες (αγοράκια πάνω, κοριτσάκια κάτω) και τοποθέτησε τον εαυτό σου όπως θεωρείς πως είναι σε ένα νούμερο. Αντιστοιχεί αυτό που πιστεύεις στην πραγματικότητα;;; (κι εγώ έκανα λάθος…)

Η πραγματικότητα είναι συχνά διαφορετική. Σε κάθε φιγούρα ισοδυναμεί και ένας Δείκτης Μάζας Σώματος (ΔΜΣ=Βάρος/Ύψος²)

φιγούρα

ΔΜΣ ♂

ΔΜΣ ♀

1

19,8

18,3

2

21,1

19,3

3

22,2

20,9

4

23,6

23,1

5

25,8

26,2

6

28,1

29,9

7

31,5

34,3

8

35,2

38,6

9

41,5

45,4

Είναι πολύ σημαντικό να αποδεχτούμε το σώμα μας όπως είναι και να το αγαπήσουμε!  Μπορούμε να προσπαθούμε για το καλύτερο, χωρίς αυτό να σημαίνει ότι η εξωτερική μας εικόνα αντικατοπτρίζει το χαρακτήρα μας ή την αξία μας

Advertisements

Σχολιάστε

Εισάγετε τα παρακάτω στοιχεία ή επιλέξτε ένα εικονίδιο για να συνδεθείτε:

Λογότυπο WordPress.com

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό WordPress.com. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Twitter

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Twitter. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Facebook

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Facebook. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Google+

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Google+. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Σύνδεση με %s