ΤΟ ΦΑΙΝΟΜΕΝΟ «ΓΙΟ ΓΙΟ» ΒΛΑΠΤΕΙ ΣΟΒΑΡΑ

Το φαινόμενο αποκαλείται «ασανσέρ», «δίαιτα γιο γιο», «ακορντεόν» ή «φαύλος κύκλος των κιλών» και απασχολεί εκατομμύρια ανθρώπων στον πλανήτη. Η δραστική αυξομείωση βάρους, σύμφωνα με τους ειδικούς, έχει σοβαρές ψυχολογικές και οργανικές επιπτώσεις. Έρευνες απέδειξαν, μάλιστα, ότι όσο περισσότερες είναι οι φορές που το σωματικό βάρος ενός ατόμου αυξομειώνεται τόσο λιγότερες είναι οι πιθανότητες να αποκτήσει το ιδανικό του βάρος.

Χωρίς να αμφισβητήσουν την ψυχολογική καταπόνηση του φαινομένου γιο γιο, οι επιστήμονες επικεντρώνονται σήμερα κυρίως στον κίνδυνο που προκαλεί στην υγεία. Ευθύνεται για:

  •    Παθήσεις όπως η υπέρταση
  •    Ανεβάζει τα επίπεδα χοληστερίνης
  •    Κουράζει το καρδιαγγειακό σύστημα που πρέπει να προσαρμόζει διαρκώς τις λειτουργίες του
  •    Καταπονεί τις αρθρώσεις
  •    Μειώνει τη μυϊκή μάζα, τον ιστό του σώματος που είναι ο πιο ενεργός μεταβολικά, προκαλώντας με αυτόν τον τρόπο επιβράδυνση του βασικού μεταβολισμού
  •    Εξασθενεί το ανοσοποιητικό σύστημα (κυρίως στις γυναίκες)
Advertisements

Σχολιάστε

Εισάγετε τα παρακάτω στοιχεία ή επιλέξτε ένα εικονίδιο για να συνδεθείτε:

Λογότυπο WordPress.com

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό WordPress.com. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Twitter

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Twitter. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Facebook

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Facebook. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Google+

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Google+. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Σύνδεση με %s